Vous l’avez surement compris si vous me suivez depuis quelques temps, les smoothies et moi, c’est une grande histoire d’amour.
J’aime beaucoup en boire le matin au réveil ou encore pour me rafraîchir au goûter.
Des fruits, des glaçons, un mixeur et c’est partit !
C’est hyper rapide à préparer et vous pouvez les remixer à volonté !
Celui-la fais partir d’un de mes préféré, toutes les saveurs sont bien présentes et c’est un régal en bouche.
Ingrédients :
- 1 nectarine
- 8 petites fraises
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 2 tranches de citron avec leur peau
- Un fond de jus d’orange
- 3 glaçons
- 3 cas de sucre ( à ajuster selon l’acidité de vos fruits )
Préparations :
- Laver les fruits et les couper grossièrement.
- Les mixer avec le reste des ingrédients.
- Servir avec des glaçons.
Un délicieux smoothie ! on commence à voir arriver les nectarines et les autres fruits d’été et ça fait plaisir !
Un régal ce smoothie savoureux et vitaminé!
J’aime aussi boire un smoothie le matin et j’aurais aimé déguster le tien à ma petit déjeuner 🙂
Il semble délicieux avec ces ingrédients **
Avec de la menthe pour réhausser le tout .. trooop bon !
Un smoothie ultra frais, que demander de plus !