Smoothie au fruits rouges


Boisson

J’adore les fruits rouges, en gâteaux, jus, smoothie ou bien même comme ça nature. Aujourd’hui j’ai décidée de les utiliser en smoothie et je n’est pas été déçue. C’est frais et c’est bon, à consommer sans modération ! Ingrédients : 5 glaçons 1 verre de lait 2 verre de fruits rouges congelées 1 cas de […]

15/08/2015

[ Detox Water ] Eau détoxifiante menthe, concombre, citron


Boisson

Comme je vous l’expliquais Ici, voici donc la deuxième version de Detox water. Ingrédients : 4 fines tranches de concombre 3 tranches de citron jaune ou vert 2 feuille de menthe De l’eau Des glaçons Préparation : Mettre tous les ingrédients dans un grand verre ou dans une mason jar. Laisser reposer une nuit au […]

01/06/2015

[ Detox Water ] Eau détoxifiante fraise, citron, nectarine


Boisson

Les eaux détoxifiantes, ou encore ” Detox water “, sont des eaux vitaminées faites à base de fruits et de légumes. Elles sont très faciles à faire et sont idéal en période d’été pour s’hydrater tout en profitant des vertus des fruits et légumes qu’on à incorporés dedans. Les combinaisons sont infinis, à vous de […]

29/05/2015

Smoothie Fraise – Nectarine -Citron -Menthe


Boisson

Vous l’avez surement compris si vous me suivez depuis quelques temps, les smoothies et moi, c’est une grande histoire d’amour. J’aime beaucoup en boire le matin au réveil ou encore pour me rafraîchir au goûter. Des fruits, des glaçons, un mixeur et c’est partit ! C’est hyper rapide à préparer et vous pouvez les remixer […]

22/05/2015

Thé glacé fruits rouges-citron


Boisson

Je continue sur ma lancer des boissons avec une recette de thé glacé aux fruits rouges et citron. C’est très rafraîchissant et ça change des smoothies et autres. Vous pouvez ajouter des fruits rouges surgelés dans vos verres pour encore plus de gout. Ingrédients : 650 gr d’eau 2 sachets de thé fruits rouges Le […]

15/05/2015

Smoothie à la fraise et pointe de menthe


Boisson

Les fraises arrivent, et les recettes avec aussi ! Je commence la série avec un délicieux smoothie à la fraise avec un peu de menthe. C’est bien frais et s’accorde parfaitement avec le beau temps de ces derniers jours. Ingrédients : 6/7 fraises 3 glaçons 1 fond de lait 1 cac de sucre selon vos […]

25/04/2015