Boisson

Smoothie au fruits rouges

J’adore les fruits rouges, en gâteaux, jus, smoothie ou bien même comme ça nature.
Aujourd’hui j’ai décidée de les utiliser en smoothie et je n’est pas été déçue.
C’est frais et c’est bon, à consommer sans modération !
Smoothie fruits rouges 2

Ingrédients :

  • 5 glaçons
  • 1 verre de lait
  • 2 verre de fruits rouges congelées
  • 1 cas de sucre ( ou plus )

Préparation :

  1. Passer le tout au mixeur et boire bien frais.
Matériel utilisé

Mason jar chez Casa

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6 réflexions au sujet de « Smoothie au fruits rouges »

  1. Salam aleykoum

    Merci pour ta recette ça a l’air super
    Dans les ingrédients t’y as indiqué 1cas mais tu n as m’as écrit de quoi, c’est du sucre ?
    Merci

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